mono dobre

[...] to kawa+tyrozyna i git. Chociaż teraz sobie popijam mix 50-60g vitargo i 15g bcaa przed siłką i jest super jeśli chodzi o wytrzymałość... a jak chodzi o cykle to już olałem stacki, samo dobre mono do tego bcaa z glutą na regenerację - a samą glutę dodatkowo biorę w okresie jesienno-zimowym Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-10-19 20:12:57

sene albo kuba_snk ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma bic mam te wyjepki mono od siodemy to pod blokiem moge ci ohandlowac dobre na mase

Na diecie jestem od jakis 3 tygodni. Powoli ją wdrażałem , zmniejszając ilosc węgli , zwiekszając tłuszcze. Poki co samopoczucie bardzo dobre , na co dzień wydaje mi sie ze nie potrzebuje tyle snu co zawsze, a jestem wyspany . Treningi sa troszke mniej efektywne ( nie jestem wstanie w ostatnich seriach wycisnac ciężaru tyle razy ile bylem [...]

a czy po ostatnim cyklu mono przerwa miesiac starczy chyba na cell pump sie zdecyduje i moze mono do tego dobre to bedzie?

[...] około godziny (jest cieżej strawny) - po siłowym polecam zestaw ktorego sam używam: *carbo (o,6g na kg) *bcaa (1g na 10kg) *proste aminokwasy 15-20g *kreatynę (nawet mono) 3-5g *okresowo AAKG 4g 30 minut po mieszance posiłek (białko, węglowodany żłożóne i dobre tłuszcze) Dla tego najpierw po siłowym pijemy suplementy posiłek w tedy możńa [...]

chlopaki ja wam moge wyslac jeszcze po 5g mono w zamian za jakies dobre probki... no i jeszcze mam Thyro

Co sądzicie o masowaniu z mono na J/NJ? Kiedy brać? Ktoś próbował i dobre wyniki? Mogę brać rano (w czasie postu) vitamin multiple sport Olimp? Na pudełku napisane jest, żeby brać po głównym posiłku z dużą ilością wody. 1. kilka osob to robi/robilo o ile pamietam nikt nie narzekal na nadmiar tluszczu ALE ale okno jedzenia moze byc za male ... [...]

[...] min) Wtorek –Czwartek x2 aero / worek / basen Post 19:00-23:00 system 20/4 Czyli pierwszy posilek o 19:00 po treningu ostatni 23:00 przed snem. Pytania : 1)Kiedy dawkować mono/bcca(ile gr) bcca 8-1-1? 2)Proszę o sprawdzenie mojego zapotrzebowania na makroskładniki. Czy takie propozrcje będą dobre ? 3)Jeżeli wszystko się zgadza co do [...]

mono lepsze Ale dobre te smakowe herbatki zielone i czerwone:)

obie dobre mono to mono kieruj się ceną

Po pierwsze więcej info o sobie. Tzn. Wiek i przebyte cykle na kreatynie, brałeś już mono ile cykli ? Zalać woda po mono ? Heheh dobre, chłopcze to nie koks !

Na pierwszy cykl tylko i wyłącznie monohydrat kreatyny, np. Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg, albo jeśli wolisz w prochu, to Universal Nutrition - Creatine micronized powder. a to ciekawe...to jest jakas klasyfikacja form kreatyny wg stazu czy ilosc przebytych cykli? autorze mono najpopularniejsze , najtansze i b.dobre ale nie ma reguły ze jak [...]

KA jest dobre ale w normalnych dawkach co mono, wychodzi drozej ale nie zalewa woda jak mono

[...] około roczną i ćwiczyłem wtedy rekreacyjnie u kolegi w piwnicy. Teraz od 5 miesięcy jadę ostro i są niestety tego pierwsze objawy. Rosłem bardzo dobrze, ale zachciało mi się mono zjeść i po cyklu ostro mnie rozbudowało. Kiedy zaczynałem 5 miesięcy temu, to miałem w bicepsie 32, a teraz jest 40 i są duże rozstępy. W prawym bicu mam 39 i tam te [...]

1. - ale czy Clout daje tez efekty masowe. Czy to jest typowy No-boster ? Bo glownie mi zalezy na masie, i niechce wydawac tyle kasy po to aby miec lepsza pompe. 2 - takie dawkowanie byloby dobre ? DT przed treningiem 12g Clouta po treningu 5g mono DNT rano 12g Clouta popoludniu 5g mono

oslabi napewno nie .. ;] mono jest zawsze dobre .. ! tylko odpowiednio dluga przerwa od kreatyny i mozna spokojnie ruszyc z mono .. ! tylko VITALMAX .. :D hmmm .. polecam universala ! :) albo creapure olimpu ! ..

jesli to pierwszy cykl to zwykłe mono wystaczy łączenia to dobre rozwiązanie,np.mono i citro(choc citro nie na wszystkich działa)

olimp 1250 nie jest wcale takie dobre o wiele lepsze jest z olimpu kreatyna1000 lub z vitalmaxu zielona hmmm lub creapure tez z olimpu a reszta mono jak monozalerzy ile masz kasiory jak nie masz zbytnio to kop w blistrach to 1250

No tak ale wezme raczej mono zamiast cm3. Bo jak wezme cm3 to mi na bcaa nie starczy wtedy. Te rzeczy co parabol napisal to beda dobre? Bo bym chcial albo bcaa albo mono miec w kapsach bo za duzo tego prochu troche

Bardzo dobre połączenie. Sam wziołem na cykl Nitro 2 i do tego 500g mono. Wcinałem 5g zawsze z rana, przed treningiem nitro 2 (3 miarki z opakowania w porcji) i po treningu 5g mono. W łapie poszło na tym 2cm i to bez żadnej diety.